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Quais são os sintomas comuns da COVID Longa?

A COVID Longa possui uma grande diversidade de sintomas, e adultos, jovens e crianças de todas as idades podem apresentar diferentes grupos de sintomas, que podem ser episódicos ou flutuar com o tempo.

Entre os sintomas mais comuns estão exaustão extrema ou fadiga, problemas relacionados à memória ou concentração, falta de ar, dor muscular, nas articulações ou no peito, alterações de olfato e paladar, agravamento tardio dos sintomas após esforço ou exercício, distúrbios do sono, dores de cabeça, sintomas como tontura depois de se sentar ou levantar, erupções cutâneas e outros. Vamos conhecer mais sobre alguns desses sintomas. 

Fadiga 

Fadiga é o termo usado para descrever uma exaustão extrema. Não é o mesmo que sentir cansaço após um dia cheio, pois a fadiga muitas vezes não é causada por atividade ou esforço excessivos e pode não melhorar após o descanso ou sono habituais.

A fadiga é como se a sua bateria estivesse descarregada, ou como se houvesse uma corda invisível sempre puxando você para trás.

A fadiga pode dificultar o movimento e o raciocínio, afetar a capacidade de participar da vida social e comunitária e afetar negativamente a educação ou o trabalho. 

Disfunção cognitiva 

Disfunção cognitiva é o termo usado para descrever problemas de raciocínio, como de memória e concentração.

Pode parecer que o seu raciocínio ficou mais lento ou confuso. Você pode esquecer palavras ou ter dificuldade para se concentrar,para fazer várias tarefas ao mesmo tempo, lembrar-se de coisas e ter uma sobrecarga sensorial.

Pode se parecer com uma forte confusão de fuso horário ou acordar inesperadamente às 2h da manhã. Porém, na COVID Longa, isso acontece na maior parte do tempo ou após um esforço mínimo, o que torna as tarefas diárias, como falar, ler ou escrever, difíceis ou, às vezes, impossíveis.

Exacerbação dos sintomas pós-esforço 

A exacerbação dos sintomas pós-esforço, também conhecida como mal-estar pós-esforço, é o termo usado para descrever o agravamento de diferentes sintomas após atividades como pensar, movimentar-se, socializar ou qualquer outra atividade anteriormente tolerada.

Os sintomas costumam piorar de 12 a 48 horas após a atividade e podem ser acompanhados por um retorno muito mais lento que o normal, o que pode levar dias, semanas ou até meses, às vezes com recaídas.

A exacerbação de sintomas pós-esforço é abrangente, com sintomas que afetam todas as partes do corpo, difícil de prever ou gerenciar e, muitas vezes, exige repouso completo para se recuperar parcial ou totalmente da atividade.

Muitas pessoas podem não identificar a exacerbação dos sintomas pós-esforço, pois a sua apresentação é muitas vezes atrasada e imprevisível e os sintomas podem ser invisíveis para os outros. 

Intolerância ortostática 

Intolerância ortostática é o termo usado para descrever sintomas após se sentar ou levantar.

Os sintomas podem incluir tontura, desmaio, mal-estar ou um aumento muito rápido dos batimentos cardíacos em posições verticais.

Você pode notar os sintomas ao ficar de pé por alguns minutos, abaixar-se, sentar-se em uma cadeira com os pés no chão ou ao perceber que consegue trabalhar melhor em um notebook ou tablet na posição sentada ou deitada.

Os sintomas também podem ser agravados durante um banho quente, após uma refeição farta ou no período menstrual.  

Talvez ainda não entendamos completamente as causas ou mecanismos de todos esses sintomas. Mas sabemos que eles são reais e causam deficiências episódicas nas pessoas que vivem com a COVID Longa. 

No próximo vídeo, discutiremos a natureza episódica ou intermitente da COVID Longa.